Karosszékből felállni, itt a Zumba Fitness!

Az új edzésforma, a Zumba Fitness hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend, egyre több fitness-terem veszi fel a palettájára. De mi is ez, és honnan származik az új őrület?
Kolumbiában járunk, az 1990-es évek közepén, ahol Beto Perez, aerobik és latintánc oktató elindul otthonról, hogy aznap is megtartsa szokásos óráit. Ahogy belép a terembe, a résztvevők már várják, de akkor döbben rá, hogy otthon hagyta az óra levezetéséhez szükséges zenéit. Haza már nem mehet, nincs mit tenni, elővette, ami éppen nála volt: latin zenéket tartalmazó kazettáit, amin hagyományos merenge, salsa és cumbia slágerek voltak.

Ahogy betette a zenét, improvizálni kezdett, és ez az óra lett az első Zumba-óra. A meglepő az egészben az volt, hogy minden résztvevő nagyon élvezte, sokkal jobban, mint a korábbi aerobik órákat, mert anélkül, hogy szenvedtek volna, szórakozva edzették testüket. A legközelebbi alkalommal már ők kérték, hogy ilyen órát tartson nekik Perez. Maga a zumba szó a kolumbiai szlengszóból, a zumbear-ből ered, ami azt jelenti: gyorsan mozogni és szórakozni. Tehát a véletlenek összejátszása teremtette meg ezt az új mozgásformát, amely nem véletlenül örvend ekkora népszerűségnek szerte a világon.

Oscar-díj – Közel háromszáz alkotásból kerülhetnek ki a legjobb film kategória jelöltjei

Az Amerikai Filmművészeti és Filmtudományi Akadémia (AMPAS) hétfőn jelentette be honlapján, hogy hány film teljesítette a jelölési feltételeket, és fel is sorolta az érintett alkotásokat. A szabályok szerint a produkciók mozis vetítését december 31-én éjfélig meg kell kezdeni egy Los Angeles megyei filmszínházban, és legalább hét egymást követő napon műsoron is kell tartani.
A feltételek között szerepel, hogy a játékfilmeknek több mint 40 perces hosszúságúaknak kell lennie, és a filmszínházakban 35 mm-es vagy 70 mm-es filmen, illetve minőségi digitális formátumban kell bemutatni.
Nem kerülhet a jelölésre esélyes alkotások közé olyan produkció, amely elsőként nem moziban debütált.
A 86. Oscar-díj jelöltjeit az egyes kategóriákban 2014. január 16-án, csütörtökön jelentik be a filmakadémia Samuel Goldwyn Színházában.
A díjkiosztó gálát 2014. március 2-án tartják a hollywoodi Dolby Színházban. A gálát élőben közvetíti az ABC tévétársaság, és világszerte több mint 225 országban látható majd.

Nicholas Sparks filmjei – online is!

Az utóbbi időben egyre többet nézünk a férjemmel online filmeket, újabban nagy Nicholas Sparks-rajongók lettünk, szinte az összes filmjét megtekintettük már online. Nicholas Sparks amerikai író, 1965-ben született Nebraskában, körülbelül 15 könyve jelent meg eddig, amelyből mintegy 6-8 került megfilmesítésre. Mi először nem is a könyveivel, hanem a filmjeivel találkoztunk, egy újságcikkben olvastam róla, amelyben felsorolták a könyvei és filmjei címét. Úgy gondoltuk, belenézünk egybe. Ez annyira megfogott minket, hogy szinte azonnal meg szerettük volna nézni az összes online is elérhető filmjét.
Olyan emberi történetekről szólnak ezek a filmek, amelyek megtörténhettek volna a való életben is bármelyikünkkel, ám ha bízunk Istenben, akkor minden sokkal könnyebben átvészelhető. Egyetlen kifogásom van a filmjeivel és a könyveivel kapcsolatban (mert azóta már több könyvét is elolvastam), hogy kevés kivétellel szinte mind tragédiába torkollik. Én mindig valami happy endet várok a filmek végére, de ez a „kívánságom” Sparks-nál nem mindig teljesül. De azt gondolom, jó is ez így, hiszen az életünk sem mindig happy end, ám ezt megírni ilyen emberien és lélekből fakadóan csak Sparks tudja!

Argentín animációs film nyerte az Anilogue fődíját

A budapesti Uránia Nemzeti Filmszínházban és a Toldi moziban megrendezett animációs mustrán tíz egészestés animációt és 33 rövidfilmet mutattak be. A programban először szerepeltek latin-amerikai munkák.
Az egészestés animációk versenyében a háromtagú nemzetközi zsűri – a holland Hisko Hulsing, a brit Daniel Grey és Kassay Réka erdélyi rendező – az argentin Maria Ramirez négy részből álló Ánima Buenos Aires című alkotását találta a legjobbnak. A film, amelynek epizódjait egy tangótáncos pár köti össze, Buenos Aires varázslatos világát mutatja be a nézőknek különböző animációs technikákkal.
A rövidfilmek közül a francia Jérémy Clapin kacsákról szóló Palmipédarium című munkája kapta a díjat, amelyről ugyancsak nemzetközi zsűri döntött a brit Paul Bush, a lengyel Zbigniew Rybczynski és Szederkényi Bella animációs rendező részvételével.
A hétvégén az Uránia filmszínházban megtartott díjátadón a közönség díját Vácz Péter Nyuszi és Őz című alkotása kapta. A kisfilmben Nyuszi és Őz jó barátok, Őz azonban a harmadik dimenzió titkát kutatja, és egy baleset folytán ismeretlen világba kerül. Ezután a barátok más-más dimenzióban keresik az utat egymáshoz.
A fesztiválon különdíjakat is kiosztottak: az egészesetés filmek közül a Paul Bush Babeldom című alkotását jutalmazta a zsűri, a rövidfilmeknél pedig – idén először – minden zsűritag választott egy különdíjast. A Szederkényi Bella a francia Morgane Le Péchon Hőguta című munkáját emelte ki, Paul Bush a Kongó föld című dán-francia-kanadai produkciót, az Oscar-díjas Zbigniew Rybczynski pedig az X című alkotást, az angol Max Hattler rövidfilmjét díjazta.

A fűrészporos tapéta és alkalmazhatósága

Bár több évtizedes tradíciót tud maga mögött, még mindig igen népszerű a fűrészporos tapéta. A fűrészporos tapétát tradicionális mivolta miatt sokan nem szeretik, azonban praktikusságát és a tapéták széles választékát áttekintve kár tagadni.
A fűrészporos tapétának számos előnye közül kiemelhető, hogy egyrészt nagyon könnyű vele dolgozni és a tapétapiac árviszonyait figyelembe véve beszerzési ára is töredéke a hagyományos tapétáknak. A tapéták széles skáláján belül élettartamát tekintve nagyon tartós, mert ha szakszerűen van a falra felhelyezve, akár egy tucat festést is kibír. Ez a körülmény a lakásunk újratapétázásának esedékességét akár tíz tizenöt évvel is kitolja, ugyanis a fűrészporos tapéta elkoszolódása esetén gyakorlatilag bármilyen diszperziós festékkel átfesthető akár laikusként házilag is. További előnye, hogy régi házfalak letapétázása során jól átfedi a fal kisebb egyenetlenségeit, repedéseit. Sérülés esetén könnyen javítható, de ügyelnünk kell arra, hogy a tapéta felragasztása után minimum még két rétegben ajánlott lefesteni.
A sűrű festést az is megköveteli a fűrészporos tapéták esetében, hogy a tapéta fűrészporszemcséin idővel megáll a por, így a tapéta alapanyagárán és a szükséges ragasztómennyiség költségein felül még az időközönként újra felvitt falfesték árát is be kell kalkulálni a költségekbe.